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Rückenfitness für Frauen

Kursdetails

Interessengebiet:

Gesundheit / Ernährung / Fitness

Veranstalter:

VHS Lippe Ost

Kursnummer:

Y345

Dozent:

Frau Cordula Tillmanns 

Beginn:

14.09.17

Veranstaltungsort:

AWO Kita Tausendfüßler
Am Sonnenhof 10
32676
 

 

Lügde

Gebühr:

35.00 EURO

Gebühr ermäßigt:

26.25 EURO

Termine:

Alle Kurstermine anzeigen

Do., 14.09.2017
20:00-21:00 Uhr

Do., 21.09.2017
20:00-21:00 Uhr

Do., 28.09.2017
20:00-21:00 Uhr

Do., 05.10.2017
20:00-21:00 Uhr

Do., 12.10.2017
20:00-21:00 Uhr

Do., 19.10.2017
20:00-21:00 Uhr

Do., 09.11.2017
20:00-21:00 Uhr

Do., 16.11.2017
20:00-21:00 Uhr

Do., 23.11.2017
20:00-21:00 Uhr

Do., 30.11.2017
20:00-21:00 Uhr

Do., 07.12.2017
20:00-21:00 Uhr

In Kooperation mit dem Familienzentrum Lügde

In diesem Kurs wird nach einem ganzheitlichen Konzept die Beweglichkeit des Rückens trainiert. Hierzu zählen ein aktives Aufwärmprogramm sowie Kräftigungs- und Entspannungsübungen, abwechslungsreich verpackt mit vielen Infos für den Alltag. Bitte bringen Sie eine Matte oder Decke und ein Handtuch mit.

Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich! 

 

 



Stichwort:Frauen

Anmeldeschluss: 06.09.2017

 

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