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Rückenfitness für Frauen und Männer

Kursdetails

Interessengebiet:

Gesundheit / Ernährung / Fitness

Veranstalter:

VHS Lippe Ost

Kursnummer:

Y346

Dozent:

Frau Corinna Marx 

Beginn:

14.09.17

Veranstaltungsort:

Grundschule St. Marien
Waldstraße 1
32676
 

 

Lügde

Gebühr:

32.00 EURO

Gebühr ermäßigt:

24.00 EURO

Termine:

Alle Kurstermine anzeigen

Do., 14.09.2017
18:45-19:45 Uhr

Do., 21.09.2017
18:45-19:45 Uhr

Do., 28.09.2017
18:45-19:45 Uhr

Do., 05.10.2017
18:45-19:45 Uhr

Do., 12.10.2017
18:45-19:45 Uhr

Do., 19.10.2017
18:45-19:45 Uhr

Do., 09.11.2017
18:45-19:45 Uhr

Do., 16.11.2017
18:45-19:45 Uhr

Do., 23.11.2017
18:45-19:45 Uhr

Do., 30.11.2017
18:45-19:45 Uhr

In Kooperation mit dem Familienzentrum Lügde

In diesem Kurs wird nach einem ganzheitlichen Konzept die Beweglichkeit des Rückens trainiert. Hierzu zählen ein aktives Aufwärmprogramm sowie Kräftigungs- und Entspannungsübungen, abwechslungsreich verpackt mit vielen Infos für den Alltag. Bitte bringen Sie eine Matte oder Decke und ein Handtuch mit.

Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!



Anmeldeschluss: 06.09.2017

 

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