Kursangebot

Kurse nach Orten

 

 

Zurück zur Suche Zurück

Sanftes Yoga für Ältere
Yoga mit und ohne Stuhl

Kursdetails

Interessengebiet:

Gesundheit / Ernährung / Fitness

Veranstalter:

VHS Lippe Ost

Kursnummer:

Z351

Dozent:

Beginn:

10.04.18

Veranstaltungsort:



 

 

Sonstige Orte

Gebühr:

44.00 EURO

Gebühr ermäßigt:

33.00 EURO

Yoga für Ältere ist kein eigenes spezielles Yoga-Konzept sondern beinhaltet eine Anpassung verschiedener Yoga-Arten an die Bedürfnisse älterer und vielleicht bewegungseingeschränkter Menschen. Dies können sowohl yogatherapeutische Übungen in Anlehnung an Hatha Yoga Übungen, aber auch Übungen aus dem sanftem Yin Yoga sein, die besonders auf die Bedürfnisse des Alters zugeschnitten sind. Folgendes unterscheidet dieses Angebot vom normalen Yoga-Angebot: Beim Yoga für Ältere kommen auf jeden Fall immer Hilfmittel zum Einsatz und es wird oft auf oder mit einem Stuhl praktiziert. Es befasst sich auch mit den psychologischen Auswirkungen des Älterwerdens. Bitte bei Kursbeginn eine ärztliche Unbedenklichkeitsbescheinigung mitbringen!

Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

 

 



Anmeldeschluss: 02.04.2018

 

Dieser Kurs ist nicht buchbar

Weitere Suchoptionen:

>> Seite drucken