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PowerFitness

Kursdetails

Interessengebiet:

Gesundheit / Ernährung / Fitness

Veranstalter:

VHS Lippe Ost

Kursnummer:

Z389

Dozent:

Frau Christine Hartig 

Beginn:

05.02.18

Veranstaltungsort:

Kita Rote Schule
Sophienstr. 10
32683
 

 

Barntrup

Gebühr:

46.00 EURO

Gebühr ermäßigt:

34.50 EURO

Termine:

Alle Kurstermine anzeigen

Mo., 05.02.2018
17:30-18:15 Uhr

Mo., 12.02.2018
17:30-18:15 Uhr

Mo., 19.02.2018
17:30-18:15 Uhr

Mo., 26.02.2018
17:30-18:15 Uhr

Mo., 05.03.2018
17:30-18:15 Uhr

Mo., 12.03.2018
17:30-18:15 Uhr

Mo., 19.03.2018
17:30-18:15 Uhr

Mo., 09.04.2018
17:30-18:15 Uhr

Mo., 16.04.2018
17:30-18:15 Uhr

Mo., 23.04.2018
17:30-18:15 Uhr

Mo., 30.04.2018
17:30-18:15 Uhr

Mo., 07.05.2018
17:30-18:15 Uhr

In Kooperation mit der Kita Rote Schule Barntrup

Nach einer kurzen Aufwärmphase trainieren wir mit unterstützender Musik Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Jede Einheit wird mit einer Stretching-Phase abgeschlossen. Unsere Ziele: Stärkung des Herz-Kreislaufsystems, Stabilisation und Aufbau der Gankörpermuskulatur. Mitzubringen sind Sportbekleidung, Sportschuhe bzw. Socken und ein Handtuch.

Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!



Anmeldeschluss: 28.01.2018

 

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