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Wassergymnastik für Schwangere

Kursdetails

Interessengebiet:

Gesundheit / Ernährung / Fitness

Veranstalter:

VHS Lippe Ost

Kursnummer:

Z401

Dozent:

Frau Judith Lenz 

Beginn:

06.02.18

Veranstaltungsort:

Gesundheitszentrum
Im Kurpark 3
32816
 

 

Schieder-Schwalenberg

Gebühr:

37.50 EURO

Gebühr ermäßigt:

31.50 EURO

Termine:

Alle Kurstermine anzeigen

Di., 06.02.2018
14:30-15:15 Uhr

Di., 13.02.2018
14:30-15:15 Uhr

Di., 20.02.2018
14:30-15:15 Uhr

Di., 27.02.2018
14:30-15:15 Uhr

Di., 06.03.2018
14:30-15:15 Uhr

Di., 13.03.2018
14:30-15:15 Uhr

Di., 20.03.2018
14:30-15:15 Uhr

Durch die Übungen, die Sie im Wasser erlernen, soll eine Wohlbefindenssteigerung erreicht werden. Im nassen Element Wasser ist die Schwangere schwerelos und leicht. Hier fühlen sich Mutter und Kind besonders nah, denn beide schweben im 32 Grad warmen Wasser. Der Kurs ist kein Geburtsvorbereitungskurs und auch keine therapeutische Antwort auf Schwangerschaftsprobleme. Die Übungen - zur Motivation und Entspannung mit Musik begleitet -, der Spaß, die Bewegung und der Erfahrungsaustausch stehen im Vordergrund.
Mitzubringen sind: Badebekleidung, Duschzeug, Handtuch, Badelatschen, etwas zu trinken in einer Plastikflasche und eventuell für Notfälle Traubenzucker.
Das Eintrittsgeld für das Hallenbad ist in der Kursgebühr enthalten.

Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Anmeldeschluss: 29.01.2018

 

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