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Ein Wohlfühltag in der Vorweihnachtszeit
"Beschenk dich selbst"

Kursdetails

Interessengebiet:

Politik / Gesellschaft / Pädagogik / Familie

Veranstalter:

VHS Lippe Ost

Kursnummer:

Y118

Dozent:

Beginn:

18.11.17

Veranstaltungsort:



 

 

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Gebühr:

30.00 EURO

Gebühr ermäßigt:

22.50 EURO

Die Sonnenstrahlen werden weniger, der November versteckt sich im Nebel und die Advents- und
Weihnachtszeit rückt näher. Die innere To do-Liste wird länger. Der Wunsch nach Entschleunigung wird stärker.
Wenn nicht jetzt, wann dann! Einen Tag lang sich selbst Zeit schenken! Zum innehalten, das Jahr ausklingen zu
lassen, um Kräfte zu sammeln für die kommende Zeit. Wir werden den Tag mit achtsamkeitsbasierenden
Übungen, Bewegungselementen, Impulsmomenten und Gedankenaustausch gestalten. 
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, dicke Socken, eine Isomatte und Decke / Kissen, Schreibzeug und
Verpflegung für den Tag mit.

 

Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!


Anmeldeschluss: 10.11.2017

 

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