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Zumba Fitness

Kursdetails

Interessengebiet:

Gesundheit / Ernährung / Fitness

Veranstalter:

VHS Lippe Ost

Kursnummer:

Y335

Dozent:

Frau Monika Bolte 

Beginn:

13.09.17

Veranstaltungsort:

Rat- und Bürgerhaus
Domäne 3
32816
 

 

Schieder-Schwalenberg

Gebühr:

52.00 EURO

Gebühr ermäßigt:

39.00 EURO

Termine:

Alle Kurstermine anzeigen

Mi., 13.09.2017
18:15-19:15 Uhr

Mi., 20.09.2017
18:15-19:15 Uhr

Mi., 27.09.2017
18:15-19:15 Uhr

Mi., 04.10.2017
18:15-19:15 Uhr

Mi., 11.10.2017
18:15-19:15 Uhr

Mi., 18.10.2017
18:15-19:15 Uhr

Mi., 08.11.2017
18:15-19:15 Uhr

Mi., 15.11.2017
18:15-19:15 Uhr

Mi., 22.11.2017
18:15-19:15 Uhr

Mi., 29.11.2017
18:15-19:15 Uhr

Zumba ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitness-Programm. Zumba verbindet schnellere und langsamere Rhythmen zu Bewegungsabläufen und Tanz. Das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben.
Wir verbrennen bei diesen heißen Rhythmen viele Kalorien, verbessern unsere Ausdauer und erlernen ein motivierendes Fitnessprogramm. Stress hat in diesem Kurs keinen Platz, hier werden Glückshormone produziert. Bei körperlichen Einschränkungen wie Hüft- oder Knieproblemen, bitte vorab mit ihrem Arzt sprechen.

Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!





Anmeldeschluss: 05.09.2017

 

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