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Rückenfitness für Männer

Kursdetails

Interessengebiet:

Gesundheit / Ernährung / Fitness

Veranstalter:

VHS Lippe Ost

Kursnummer:

Y344

Dozent:

Frau Cordula Tillmanns 

Beginn:

13.09.17

Veranstaltungsort:

AWO Kita Tausendfüßler
Am Sonnenhof 10
32676
 

 

Lügde

Gebühr:

35.00 EURO

Gebühr ermäßigt:

26.25 EURO

Termine:

Alle Kurstermine anzeigen

Mi., 13.09.2017
19:30-20:30 Uhr

Mi., 20.09.2017
19:30-20:30 Uhr

Mi., 27.09.2017
19:30-20:30 Uhr

Mi., 04.10.2017
19:30-20:30 Uhr

Mi., 11.10.2017
19:30-20:30 Uhr

Mi., 18.10.2017
19:30-20:30 Uhr

Mi., 08.11.2017
19:30-20:30 Uhr

Mi., 15.11.2017
19:30-20:30 Uhr

Mi., 22.11.2017
19:30-20:30 Uhr

Mi., 29.11.2017
19:30-20:30 Uhr

Mi., 06.12.2017
19:30-20:30 Uhr

In Kooperation mit dem Familienzentrum Lügde

In diesem Kurs wird nach einem ganzheitlichen Konzept die Beweglichkeit des Rückens trainiert. Hierzu zählen ein aktives Aufwärmprogramm sowie Kräftigungs- und Entspannungsübungen, abwechslungsreich verpackt mit vielen Infos für den Alltag. Bitte bringen Sie eine Matte oder Decke und ein Handtuch mit.

Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!



Anmeldeschluss: 05.09.2017

 

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