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Rückenfitness für Männer

Kursdetails

Interessengebiet:

Gesundheit / Ernährung / Fitness

Veranstalter:

VHS Lippe Ost

Kursnummer:

Z385

Dozent:

Frau Cordula Tillmanns 

Beginn:

14.02.18

Veranstaltungsort:

AWO Kita Tausendfüßler
Am Sonnenhof 10
32676
 

 

Lügde

Gebühr:

35.00 EURO

Gebühr ermäßigt:

26.25 EURO

Termine:

Alle Kurstermine anzeigen

Mi., 14.02.2018
19:30-20:30 Uhr

Mi., 21.02.2018
19:30-20:30 Uhr

Mi., 28.02.2018
19:30-20:30 Uhr

Mi., 07.03.2018
19:30-20:30 Uhr

Mi., 14.03.2018
19:30-20:30 Uhr

Mi., 21.03.2018
19:30-20:30 Uhr

Mi., 11.04.2018
19:30-20:30 Uhr

Mi., 18.04.2018
19:30-20:30 Uhr

Mi., 25.04.2018
19:30-20:30 Uhr

Mi., 02.05.2018
19:30-20:30 Uhr

Do., 16.05.2019
19:30-20:30 Uhr

In Kooperation mit dem Familienzentrum Lügde

In diesem Kurs wird nach einem ganzheitlichen Konzept die Beweglichkeit des Rückens trainiert. Hierzu zählen ein aktives Aufwärmprogramm sowie Kräftigungs- und Entspannungsübungen, abwechslungsreich verpackt mit vielen Infos für den Alltag. Bitte bringen Sie eine Matte oder Decke und ein Handtuch mit.

Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!



Anmeldeschluss: 06.02.2018

 

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