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Selbstverteidigung 50+
Tai Chi Chuan und Kenko Kempo Karate

Kursdetails

Interessengebiet:

Gesundheit / Ernährung / Fitness

Veranstalter:

VHS Lippe Ost

Kursnummer:

Z417

Dozent:

Herr Andreas Backhaus 

Beginn:

09.02.18

Veranstaltungsort:

Schlossparkschule
Parkallee 7
32816
 

 

Schieder-Schwalenberg

Gebühr:

42.00 EURO

Gebühr ermäßigt:

31.50 EURO

Termine:

Alle Kurstermine anzeigen

Fr., 09.02.2018
18:00-19:30 Uhr

Fr., 16.02.2018
18:00-19:30 Uhr

Fr., 23.02.2018
18:00-19:30 Uhr

Fr., 02.03.2018
18:00-19:30 Uhr

Fr., 09.03.2018
18:00-19:30 Uhr

Fr., 16.03.2018
18:00-19:30 Uhr

Kenko Kempo Karate ist eine von Erich B. Ries entwickelte gesundheitsorientierte und altersgerechte Kampfkunst. Da beim Kenko Kempo primär die Gesundheit im Mittelpunkt steht, wurden Techniken entfernt, die die Gelenke stark belasten. In der Selbstverteidigung wird alles gelehrt, was einfach und effektiv ist. Auch älteren und/oder körperlich unterlegenen Menschen soll die Chance eröffnet werden, sich gegen gewalttätige Angriffe erfolgreich zur Wehr setzen zu können. Willkommen sind alle Interessenten ab dem 50 Lebensjahr, die noch keine Erfahrung in der Kampfkunst/im Kampfsport haben. Geleitet wird dieser Kurs von Andreas Backhaus, der den 1. DAN (Schwarzgurt) im Kenko Kempo Karate hat. Weiterhin ist Andreas Backhaus zertifizierter Tai Chi Chuan/Qigong-Lehrer (Yang Stil). In diesem Kurs werden einfache Selbstverteidigungstechniken, TaiChi und Qigong Figuren vermittelt, die auch zur "Entschleunigung" zuhause einsetzbar sind. Bei Interesse besteht auch die Möglichkeit, den Kurs bzw. die Kurse in eine feste Arbeitsgemeinschaft bei der VHS zu integrieren.

Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

 

 



Anmeldeschluss: 01.02.2018

 

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