Gesundheit
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind wichtig, um sich gesund zu fühlen und zu bleiben. Hier finden Sie viele Kurse, die Ihnen helfen gesund zu leben. Wir wissen, dass Gesundheit wichtig ist, und möchten Ihnen mit unserem Kurangebot helfen, mehr darüber zu lernen.
Egal, ob Sie sich für gesunde Ernährung, Bewegung und Fitness, Stressabbau oder Vorbeugung von Krankheiten interessieren – wir haben passende Angebote für Sie. Qualifizierte Kursleiter*innen freuen sich darauf, Ihnen neues Wissen und praktische Tipps zu geben.
Bitte beachten Sie: Nur Personen ohne gesundheitliche Risiken können an den Kursen teilnehmen. Bei Beschwerden sprechen Sie vorher mit Ihrem Arzt über den Besuch eines Kurses. Die Nutzung unserer Räume und Materialien erfolgt auf eigene Gefahr.
Fachbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Seelisch stark bleiben - was uns erschöpft und was uns schützt |
Mi. 11.11.2026,
19.00 Uhr |
Integrationszentrum im Paradies, Raum E4 / Oschatz, Blomberg | 262-S308 | |
| Was tun bei Blasenschwäche? Beckenbodengymnastik |
Mi. 11.11.2026,
16.00 Uhr |
Integrationszentrum im Paradies, Raum O3 / Papendrecht, Blomberg | 262-S337 | |
| Rücken gut, alles gut |
Mi. 11.11.2026,
17.00 Uhr |
Integrationszentrum im Paradies, Raum O3 / Papendrecht, Blomberg | 262-S339 | |
| Fit mit Schüßler-Salzen |
Do. 12.11.2026,
19.00 Uhr |
Schlossparkschule, Besprechungsraum, Schieder-Schwalenberg | 262-S300 | |
| ADHS - Umgang, Nöte, Unterstützung |
Do. 12.11.2026,
19.00 Uhr |
Familienzentrum Kita Pusteblume, Versammlungsraum, Lügde | 262-S304K | |
| Welche Entspannung passt zu mir |
Do. 12.11.2026,
18.30 Uhr |
Integrationszentrum im Paradies, Raum O3 / Papendrecht, Blomberg | 262-S318 | |
| Power-Fitness |
Do. 12.11.2026,
9.30 Uhr |
Integrationszentrum im Paradies, Raum U1 / Veranstaltungsraum, Blomberg | 262-S347 | |
| Nachhaltiger Gemüseanbau |
Sa. 14.11.2026,
14.30 Uhr |
Hof Dreyer e. V. Baarsen, Bad Pyrmont | 262-S176 | |
| Sich etwas Gutes tun - Entspannungstechniken |
Sa. 14.11.2026,
11.00 Uhr |
DRK Familienzentrum Bösingfeld,Turnraum, Extertal | 262-S320K | |
| Raus aus dem Alltag - Entspannen mit Aromaölen |
Sa. 14.11.2026,
10.00 Uhr |
MGH Silixen, Versammlungsraum, Extertal | 262-S322K | |
| Karate für Kids ab 6 Jahren |
Sa. 14.11.2026,
10.45 Uhr |
Grundschule Rischenau, Turnhalle, Lügde | 262-S332 | |
| Das hochsensible Kind |
Mo. 16.11.2026,
18.00 Uhr |
Kita Rote Schule, Turnraum, Barntrup | 262-S128A | |
| Innere Sicherheit stärken in einer unruhigen Welt |
Fr. 20.11.2026,
18.00 Uhr |
Schlossparkschule, Raum 3, Schieder-Schwalenberg | 262-S317 | |
| Mutig und selbstsicher durch den Kita- und Schulalltag (6-9 Jahre) |
Sa. 21.11.2026,
11.00 Uhr |
Ev. Familienzentrum Wildblume, Bewegungsraum, Schieder-Schwalenberg | 262-S126K | |
| Glück ist kein Zufall. Es ist eine Gewohnheit. |
Sa. 28.11.2026,
10.00 Uhr |
Schlossparkschule, Raum 3, Schieder-Schwalenberg | 262-S314 | |
| Mit Emotionaler-Stress-Reduktion (ESR) gelassener leben |
Sa. 05.12.2026,
10.00 Uhr |
Integrationszentrum im Paradies, Raum O3 / Papendrecht, Blomberg | 262-S310 | |
| Reset & Create: Denken mit Stift und Papier |
Mi. 16.12.2026,
19.00 Uhr |
Atrium, Veranstaltungsraum, Blomberg | 262-S141 | |
| Hatha Yoga |
Di. 21.04.2026,
18.00 Uhr |
Integrationszentrum im Paradies, Raum O3 / Papendrecht, Blomberg | 261-R333 | |
| Hatha Yoga |
Di. 21.04.2026,
19.45 Uhr |
Integrationszentrum im Paradies, Raum O3 / Papendrecht, Blomberg | 261-R334 |