Gesundheit
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind wichtig, um sich gesund zu fühlen und zu bleiben. Hier finden Sie viele Kurse, die Ihnen helfen gesund zu leben. Wir wissen, dass Gesundheit wichtig ist, und möchten Ihnen mit unserem Kurangebot helfen, mehr darüber zu lernen.
Egal, ob Sie sich für gesunde Ernährung, Bewegung und Fitness, Stressabbau oder Vorbeugung von Krankheiten interessieren – wir haben passende Angebote für Sie. Qualifizierte Kursleiter*innen freuen sich darauf, Ihnen neues Wissen und praktische Tipps zu geben.
Bitte beachten Sie: Nur Personen ohne gesundheitliche Risiken können an den Kursen teilnehmen. Bei Beschwerden sprechen Sie vorher mit Ihrem Arzt über den Besuch eines Kurses. Die Nutzung unserer Räume und Materialien erfolgt auf eigene Gefahr.
Fachbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Achtsame Selbstfürsorge im Medienzeitalter |
Mo. 15.06.2026,
9.00 Uhr |
Burg Sternberg, Kemenate, Extertal | 261-R316K | |
| ADHS - Umgang, Nöte, Unterstützung |
Di. 02.06.2026,
19.00 Uhr |
DRK Familienzentrum Barntrup, Gruppenraum, Barntrup | 261-R311K | |
| Aquafitness Kurs 4 |
Di. 14.04.2026,
15.45 Uhr |
Gesundheitszentrum, Schwimmhalle, Schieder-Schwalenberg | 261-R371 | |
| Aquafitness Kurs 5 |
Di. 14.04.2026,
16.30 Uhr |
Gesundheitszentrum, Schwimmhalle, Schieder-Schwalenberg | 261-R372 | |
| Aquafitness Kurs 6 |
Di. 14.04.2026,
17.15 Uhr |
Gesundheitszentrum, Schwimmhalle, Schieder-Schwalenberg | 261-R373 | |
| Autogenes Training für Anfänger |
Do. 16.04.2026,
18.30 Uhr |
Integrationszentrum im Paradies, Raum O3 / Papendrecht, Blomberg | 261-R327 | |
| Back to Bodylove |
Di. 30.06.2026,
18.00 Uhr |
Online | 261-R831 | |
| Bauch, Beine, Po |
Mo. 20.04.2026,
18.30 Uhr |
Therapiezentrum Bösingfeld, Gruppenraum, Extertal | 261-R353K | |
| Das hochsensible Kind |
Mo. 08.06.2026,
18.00 Uhr |
Familienzentrum Kita Pusteblume, Versammlungsraum, Lügde | 261-R133 | |
| Die natürliche Kraft deiner Resilienz |
Sa. 27.06.2026,
9.00 Uhr |
Löwenzahnhof, Treffpunkt Eingang, Barntrup | 261-R315 | |
| Entspannen mit Aromaölen |
Sa. 16.05.2026,
10.00 Uhr |
MGH Silixen, Versammlungsraum, Extertal | 261-R326K | |
| Erste-Hilfe am Kind - SommerIntermeZZo |
Fr. 24.07.2026,
8.00 Uhr |
Geschäftsstelle der Johanniter-Unfall-Hilfe, Raum Lippe , Blomberg | 261-R114ZZ | |
| Erste-Hilfe am Kind - SommerIntermeZZo |
Fr. 28.08.2026,
8.00 Uhr |
Geschäftsstelle der Johanniter-Unfall-Hilfe, Raum Lippe , Blomberg | 261-R115ZZ | |
| Erste-Hilfe Outdoor für alle, die in der Natur Unterwegs sind - SommerIntermeZZo |
Sa. 11.07.2026,
8.00 Uhr |
Geschäftsstelle der Johanniter-Unfall-Hilfe, Raum Lippe , Blomberg | 261-R117ZZ | |
| Ersthelfer von morgen - SommerIntermeZZo |
Mi. 29.07.2026,
9.00 Uhr |
Geschäftsstelle der Johanniter-Unfall-Hilfe, Raum Lippe , Blomberg | 261-R120A | |
| Ersthelfer von morgen - SommerIntermeZZo |
Mi. 29.07.2026,
13.00 Uhr |
Geschäftsstelle der Johanniter-Unfall-Hilfe, Raum Lippe , Blomberg | 261-R120B | |
| Fit bleiben durch Bewegung |
Mo. 02.02.2026,
16.30 Uhr |
Grundschule Rischenau, Turnhalle, Lügde | 261-R341 | |
| Frauenfitness - Outdoor |
Mi. 22.04.2026,
19.30 Uhr |
Grundschule Silixen, Turnhalle, Extertal | 261-R354 | |
| Ganzheitlich gesund - praktische Rituale für Körper und Geist |
Do. 21.05.2026,
17.30 Uhr |
Integrationszentrum im Paradies, Raum E2 / Blomberg, Blomberg | 261-R309 | |
| Gelassen durch den Tag |
Sa. 13.06.2026,
14.30 Uhr |
Integrationszentrum im Paradies, Raum O3 / Papendrecht, Blomberg | 261-R321 | |
| Hatha Yoga |
Di. 21.04.2026,
18.00 Uhr |
Integrationszentrum im Paradies, Raum O3 / Papendrecht, Blomberg | 261-R333 | |
| Hatha Yoga |
Di. 21.04.2026,
19.45 Uhr |
Integrationszentrum im Paradies, Raum O3 / Papendrecht, Blomberg | 261-R334 | |
| Karate Sommer-Kurs für Kids (ab 6 Jahre) - SommerIntermezzo |
Sa. 01.08.2026,
10.00 Uhr |
Treffpunkt Prinzenhaus, Schieder-Schwalenberg | 261-R351ZZ | |
| Mir reicht`s - ich geh`waldbaden |
Sa. 23.05.2026,
15.00 Uhr |
Treffpunkt Parkplatz/Parkbuchten, Blomberg | 261-R319 | |
| Mir reicht`s - ich geh`waldbaden |
Sa. 13.06.2026,
15.00 Uhr |
Treffpunkt Parkplatz/Parkbuchten, Blomberg | 261-R320 |