F500U Fokussiert und konzentriert im Job Onlinekurs

In Kooperation mit der VHS Köln

Im Berufsalltag wird eine gesteigerte geistige Leistungsfähigkeit erwartet. Doch die eigene Konzentration als Basis jeder guten Leistung wird nicht selten durch zahlreiche Einflüsse untergraben. In diesem Webinar werden Sie Ihre persönlichen Störenfriede der Konzentration identifizieren. Sie erlernen konkrete Techniken, mit denen Sie Ablenkungen steuern und kontrollieren, Ihre Aufmerksamkeit fokussieren und Ihre Konzentration steigern können.
Methoden: Impulsreferate, praktische Übungen, Austausch im Forum
Zwischen den einzelnen Webinarterminen wird es einen von der Dozentin begleiteten Austausch geben. Diese Phasen dienen er Vor- und Nachbereitung der Seminarinhalte und haben keinen festen Zeitplan. Sie können individuell und flexibel daran teilnehmen.
Über die Dozentin: Frau Richhardt hat einen Master in Erwachsenenbildung und ist Gedächtnistrainerin im Bundesverbands Gedächtnistraining e. V.
Technische Voraussetzungen: Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung die technischen Voraussetzungen für online Kurse auf unserer Website. https://vhs.link/dSHJvt

Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!