Kursdetails

E509 "Glücklich erfolgreich" Resilienz als Mittel zum Erfolg im Alltag und Beruf

Beginn Mo., 14.09.2020, 18:00 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 233,00 €
Dauer 4 x abends
Anmeldeschluss 06.09.2020
Kursleitung Detlef Steins

Wenn Menschen in belastenden Situationen psychisch stabil bleiben, wird diese Fähigkeit in der Psychologie "Resilienz" genannt. Als Konzept zur Stärkung der seelischen Widerstandsfähigkeit hat sich die Resilienzförderung als etabliertes Gesundheitsförderprogramm hervorgetan. In diesem Kurs werden wir sieben Resilienzfaktoren trainieren. Praktische Übungen helfen, die eigene Arbeits- und Lebenswelt auf einfachem Wege positiver zu gestalten. Ein weiteres Prinzip dieses Kurses ist die Persönlichkeitsentwicklung, denn wer kann schon von sich behaupten, alles richtig zu machen? Jede*r hat Ecken und Kanten, einige Kanten möchten wir gerne ein bisschen glätten. Aber Entwicklung braucht auch Zeit: Ein nachhaltiges Resilienztraining ermöglicht einen persönlichen Prozess - "Resilienz-to-go" gibt es nicht.
Bitte Pausenverpflegung mitbringen.
Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!




Kursort

Burg Sternberg, Ballsaal

Sternberger Straße 52
32699 Extertal

Termine

Datum
14.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 21:00 Uhr
Ort
Sternberger Straße 52, Burg Sternberg, Ballsaal
Datum
21.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 21:00 Uhr
Ort
Sternberger Straße 52, Burg Sternberg, Ballsaal
Datum
28.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 21:00 Uhr
Ort
Sternberger Straße 52, Burg Sternberg, Ballsaal
Datum
05.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 21:00 Uhr
Ort
Sternberger Straße 52, Burg Sternberg, Ballsaal