Kursdetails

E370 Wassergymnastik für Schwangere Das Medium "Wasser" als Trainingsgrundlage

Beginn Di., 08.09.2020, 14:45 - 15:30 Uhr
Kursgebühr 42,00 € (erm. 46,50 €)
Dauer 0 Termine
Anmeldeschluss 31.08.2020
Kursleitung Judith Lenz

Durch die Übungen, die Sie im Wasser erlernen, soll eine Wohlbefindenssteigerung erreicht werden. Im nassen Element Wasser ist die Schwangere schwerelos und leicht. Hier fühlen sich Mutter und Kind besonders nah, denn beide schweben im 32 Grad warmen Wasser. Der Kurs ist kein Geburtsvorbereitungskurs und auch keine therapeutische Antwort auf Schwangerschaftsprobleme. Die Übungen werden zur Motivation und Entspannung mit Musik begleitet. Der Spaß, die Bewegung und der Erfahrungsaustausch stehen im Vordergrund. Mitzubringen sind: Badebekleidung, Duschzeug, Handtuch, Badelatschen, etwas zu trinken in einer Plastikflasche und eventuell für Notfälle Traubenzucker.
Das Eintrittsgeld für das Hallenbad ist in der Kursgebühr enthalten.

Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!



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Termine

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