Kursdetails

F338 Hatha Yoga Nach T. Krishnamacharya und T. K. V. Desikachar

Beginn Mo., 12.04.2021, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 100,00 € (erm. 75,00 €)
Dauer 10 x abends
Anmeldeschluss 04.04.2021
Kursleitung Monika Bolte

In Kooperation mit der Ev. Kita Kälbertal Barntrup

Der Atem ist die zentrale Säule unserer Yoga-Praxis, er führt uns in die Bewegung. In den Bewegungsabläufen wird auf genügend Anpassung und Ausgleich geachtet, so dass auch Menschen mit verkürzten Muskeln in den Genuss von Yoga kommen können. Durch unsere Atemachtsamkeit können wir unsere Grenzen besser wahrnehmen und dadurch Überforderungen und Verletzungen vorbeugen. Im Kurs werden Asanas, Atemtechniken und Meditation aufeinander aufgebaut. Alltagsbelastungen werden besser bewältigt und Stress wird reduziert. Yoga kann auch als Gesundheit-Prophylaxe gesehen werden. Bitte bequeme Kleidung, ein Handtuch, eine Yoga- oder Gymnastikmatte, eine Decke und eine Sitzhilfe (falls vorhanden) mitbringen.

Schriftliche oder Internet- Anmeldung erforderlich!




Kursort

Ev. Kita Kälbertal, Turnraum

Im Kälbertal 37
32683 Barntrup

Termine

Datum
12.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ev. Kita Kälbertal, Turnraum , Im Kälbertal 37, Barntrup
Datum
19.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ev. Kita Kälbertal, Turnraum , Im Kälbertal 37, Barntrup
Datum
26.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ev. Kita Kälbertal, Turnraum , Im Kälbertal 37, Barntrup
Datum
03.05.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ev. Kita Kälbertal, Turnraum , Im Kälbertal 37, Barntrup
Datum
10.05.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ev. Kita Kälbertal, Turnraum , Im Kälbertal 37, Barntrup
Datum
17.05.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ev. Kita Kälbertal, Turnraum , Im Kälbertal 37, Barntrup
Datum
31.05.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ev. Kita Kälbertal, Turnraum , Im Kälbertal 37, Barntrup
Datum
07.06.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ev. Kita Kälbertal, Turnraum , Im Kälbertal 37, Barntrup
Datum
14.06.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ev. Kita Kälbertal, Turnraum , Im Kälbertal 37, Barntrup
Datum
21.06.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ev. Kita Kälbertal, Turnraum , Im Kälbertal 37, Barntrup