Kursdetails

F343 Yoga zur Entspannung

Beginn Di., 13.04.2021, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 84,00 € (erm. 63,00 €)
Dauer 8 x abends
Anmeldeschluss 05.04.2021
Kursleitung Claudia Töberich

Als Jahrtausend alte indische Gesundheitslehre dient Yoga zur Erhaltung und Wiederherstellung der körperlichen und geistigen Gesundheit. In diesem Kurs wird mit achtsam ausgeführten Körperhaltungen und ruhigen, fließenden Bewegungsabläufen gearbeitet, die die Beweglichkeit verbessern und Verspannungen (auch Anspannungen) lösen. Gleichzeitig wird der Körper gedehnt und gekräftigt. Der Kurs richtet sich sowohl an Anfänger*innen als auch an Fortgeschrittene zum Kennenlernen und Vertiefen der Yoga-Praxis. Bitte eine Yoga- oder Isomatte, eine Decke, ein kleines Kissen, bequeme Kleidung und dicke Socken mitbringen.

Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!




Kursort

AWO Kita Tausendfüßler, Turnraum

Am Sonnenhof 10
32676 Lügde

Termine

Datum
13.04.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
AWO Kita Tausendfüßler, Turnraum , Am Sonnenhof 10, Lügde
Datum
20.04.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
AWO Kita Tausendfüßler, Turnraum , Am Sonnenhof 10, Lügde
Datum
27.04.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
AWO Kita Tausendfüßler, Turnraum , Am Sonnenhof 10, Lügde
Datum
04.05.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
AWO Kita Tausendfüßler, Turnraum , Am Sonnenhof 10, Lügde
Datum
11.05.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
AWO Kita Tausendfüßler, Turnraum , Am Sonnenhof 10, Lügde
Datum
18.05.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
AWO Kita Tausendfüßler, Turnraum , Am Sonnenhof 10, Lügde
Datum
25.05.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
AWO Kita Tausendfüßler, Turnraum , Am Sonnenhof 10, Lügde
Datum
01.06.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
AWO Kita Tausendfüßler, Turnraum , Am Sonnenhof 10, Lügde