Gesundheit
"VHS macht gesünder!" Das ist mittlerweile wissenschaftlich erwiesen.
Durch Prävention (Vorsorge) werden Ihre gesundheitlichen Ressourcen für Arbeitswelt und Alltag gestärkt und erweitert. Mit unseren Kursen und Seminaren im Gesundheitsbereich bieten wir Ihnen u.a. Fitness, Kräftigung und Entspannung. Qualifizierte Kursleiter*innen geben Ihnen in Theorie und Praxis Anregungen zur Verbesserung Ihrer Kondition, zur Stärkung Ihres Rückens, zum gelassenen Umgang mit Stresssituationen oder für eine gesunde Ernährung.
Durch Prävention (Vorsorge) werden Ihre gesundheitlichen Ressourcen für Arbeitswelt und Alltag gestärkt und erweitert. Mit unseren Kursen und Seminaren im Gesundheitsbereich bieten wir Ihnen u.a. Fitness, Kräftigung und Entspannung. Qualifizierte Kursleiter*innen geben Ihnen in Theorie und Praxis Anregungen zur Verbesserung Ihrer Kondition, zur Stärkung Ihres Rückens, zum gelassenen Umgang mit Stresssituationen oder für eine gesunde Ernährung.
Gesundheit
"VHS macht gesünder!" Das ist mittlerweile wissenschaftlich erwiesen.
Durch Prävention (Vorsorge) werden Ihre gesundheitlichen Ressourcen für Arbeitswelt und Alltag gestärkt und erweitert. Mit unseren Kursen und Seminaren im Gesundheitsbereich bieten wir Ihnen u.a. Fitness, Kräftigung und Entspannung. Qualifizierte Kursleiter*innen geben Ihnen in Theorie und Praxis Anregungen zur Verbesserung Ihrer Kondition, zur Stärkung Ihres Rückens, zum gelassenen Umgang mit Stresssituationen oder für eine gesunde Ernährung.
Burnout-Depression
Digital Dienstag
Wann:
ab Di. 30.04.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Internet
Nr.:
M825
Status:
Kurs abgeschlossen
"Stretchilates" (Pilates & Stretching)
Digital Dienstag
Wann:
ab Di. 14.05.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Internet
Nr.:
M829
Status:
Kurs abgeschlossen
Antlitz-Analyse nach Dr. Schüßler
Wann:
ab Sa. 27.04.2024, 14.00 Uhr
Wo:
Horn-Bad Meinberg
Nr.:
M303
Status:
Kurs abgeschlossen
Ohrkerzenentspannung
Wann:
ab Di. 12.03.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Blomberg
Nr.:
M325
Status:
Kurs abgeschlossen
Erste-Hilfe-FreshUP "für pflegende Angehörige"
Wann:
ab Di. 23.04.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Extertal
Nr.:
M118
Status:
Kurs abgeschlossen
Entspannen durch Massage
Wann:
ab Sa. 23.03.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Extertal
Nr.:
M321
Status:
Kurs abgeschlossen
Entspannen mit Aromaölen
Wann:
ab Sa. 29.06.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Extertal
Nr.:
M322
Status:
Plätze frei
Hatha Yoga
Heilsame Kraft der Bewegung
Wann:
ab Mi. 07.02.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Extertal
Nr.:
M331
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha Yoga
Heilsame Kraft der Bewegung
Wann:
ab Mi. 03.07.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Extertal
Nr.:
M331A
Status:
Anmeldung möglich
Entspannen und Bewegen für Eltern mit Kindern
Wann:
ab Sa. 27.04.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Extertal
Nr.:
M320
Status:
Kurs abgeschlossen
Erste-Hilfe FreshUP "kurz&knapp"
Wann:
ab Di. 12.03.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Lügde
Nr.:
M115
Status:
Kurs abgeschlossen
Erste-Hilfe-FreshUP "für pflegende Angehörige"
Wann:
ab Di. 02.07.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Lügde
Nr.:
M119
Status:
Plätze frei
Emotionale Balance - neue Wege zur nachhaltigen Selbstreflexion - SommerIntermeZZO
Wann:
ab Sa. 13.07.2024, 12.00 Uhr
Wo:
Blomberg
Nr.:
M324ZZ
Status:
Plätze frei
Hatha Yoga
Nach T. Krishnamacharya und T. K. V. Desikachar
Wann:
ab Di. 06.02.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Blomberg
Nr.:
M332
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha Yoga
Nach T. Krishnamacharya und T. K. V. Desikachar
Wann:
ab Di. 06.02.2024, 19.45 Uhr
Wo:
Blomberg
Nr.:
M333
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha Yoga
Nach T. Krishnamacharya und T. K. V. Desikachar
Wann:
ab Di. 07.05.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Blomberg
Nr.:
M334
Status:
Kurs abgeschlossen
Was tun bei Blasenschwäche? - Beckenbodengymnastik
Wann:
ab Mi. 06.03.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Blomberg
Nr.:
M342
Status:
Kurs abgeschlossen
Rücken gut, alles gut
Wann:
ab Mi. 06.03.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Blomberg
Nr.:
M343
Status:
Kurs abgeschlossen
Dem Feinstoffkörper auf der Spur für mehr Lebensqualität
Wann:
ab Mi. 06.03.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Blomberg
Nr.:
M304
Status:
Kurs abgeschlossen
Training für gesunde, starke Kinder
Mobbingprävention (6 - 9 Jahre)
Wann:
ab Sa. 20.04.2024, 11.00 Uhr
Wo:
Blomberg
Nr.:
M312
Status:
Kurs abgeschlossen
Sportbootführerschein - Infoabend
Wann:
ab Fr. 16.02.2024, 19.30 Uhr
Wo:
Blomberg
Nr.:
M352
Status:
Kurs abgeschlossen
Sportbootführerscheine für Boote unter Segel und Antriebsmaschine
Wann:
ab Fr. 22.03.2024, 19.30 Uhr
Wo:
Blomberg
Nr.:
M353
Status:
Kurs abgeschlossen
Einführung in die Emotionsregulation
Wann:
ab Mi. 14.02.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Blomberg
Nr.:
M314
Status:
Kurs abgeschlossen
Resilienz - Was die Seele stark macht !
Wann:
ab Di. 04.06.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Blomberg
Nr.:
M313
Status:
Kurs abgeschlossen