Gesundheit
Veranstaltung ""Stretchilates" (Pilates & Stretching) Digital Dienstag" (Nr. M829) ist für Anmeldungen nicht freigegeben.
"VHS macht gesünder!" Das ist mittlerweile wissenschaftlich erwiesen.
Durch Prävention (Vorsorge) werden Ihre gesundheitlichen Ressourcen für Arbeitswelt und Alltag gestärkt und erweitert. Mit unseren Kursen und Seminaren im Gesundheitsbereich bieten wir Ihnen u.a. Fitness, Kräftigung und Entspannung. Qualifizierte Kursleiter*innen geben Ihnen in Theorie und Praxis Anregungen zur Verbesserung Ihrer Kondition, zur Stärkung Ihres Rückens, zum gelassenen Umgang mit Stresssituationen oder für eine gesunde Ernährung.
Durch Prävention (Vorsorge) werden Ihre gesundheitlichen Ressourcen für Arbeitswelt und Alltag gestärkt und erweitert. Mit unseren Kursen und Seminaren im Gesundheitsbereich bieten wir Ihnen u.a. Fitness, Kräftigung und Entspannung. Qualifizierte Kursleiter*innen geben Ihnen in Theorie und Praxis Anregungen zur Verbesserung Ihrer Kondition, zur Stärkung Ihres Rückens, zum gelassenen Umgang mit Stresssituationen oder für eine gesunde Ernährung.
Gesundheit
"VHS macht gesünder!" Das ist mittlerweile wissenschaftlich erwiesen.
Durch Prävention (Vorsorge) werden Ihre gesundheitlichen Ressourcen für Arbeitswelt und Alltag gestärkt und erweitert. Mit unseren Kursen und Seminaren im Gesundheitsbereich bieten wir Ihnen u.a. Fitness, Kräftigung und Entspannung. Qualifizierte Kursleiter*innen geben Ihnen in Theorie und Praxis Anregungen zur Verbesserung Ihrer Kondition, zur Stärkung Ihres Rückens, zum gelassenen Umgang mit Stresssituationen oder für eine gesunde Ernährung.
Aquafitness Kurs 2
Wann:
ab Di. 06.02.2024, 16.30 Uhr
Wo:
Schieder-Schwalenberg
Nr.:
M357
Status:
Kurs abgeschlossen
Aquafitness Kurs 3
Wann:
ab Di. 06.02.2024, 17.15 Uhr
Wo:
Schieder-Schwalenberg
Nr.:
M358
Status:
Kurs abgeschlossen
Fit im Wasser Kurs 4
Wann:
ab Do. 08.02.2024, 17.15 Uhr
Wo:
Schieder-Schwalenberg
Nr.:
M359
Status:
Kurs abgeschlossen
Aquafitness Kurs 5
Wann:
ab Di. 16.04.2024, 15.45 Uhr
Wo:
Schieder-Schwalenberg
Nr.:
M360
Status:
Kurs abgeschlossen
Aquafitness Kurs 6
Wann:
ab Di. 16.04.2024, 16.30 Uhr
Wo:
Schieder-Schwalenberg
Nr.:
M361
Status:
Kurs abgeschlossen
Aquafitness Kurs 7
Wann:
ab Di. 16.04.2024, 17.15 Uhr
Wo:
Schieder-Schwalenberg
Nr.:
M362
Status:
Kurs abgeschlossen
Arthrose, Diabetes, Demenz? Mit antientzündlicher Ernährung vorbeugen
Wann:
ab Fr. 15.03.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Schieder-Schwalenberg
Nr.:
M363
Status:
Kurs abgeschlossen
Energy Balls - Gesunder Energiesnack für zwischendurch
Wann:
ab Di. 19.03.2024, 15.00 Uhr
Wo:
Schieder-Schwalenberg
Nr.:
M365
Status:
Kurs abgeschlossen
Wandpilates
Digital Dienstag
Wann:
ab Di. 05.03.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Internet
Nr.:
M812
Status:
Kurs abgeschlossen
Stressmanagement-Resilienz
Digital Dienstag
Wann:
ab Di. 26.03.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Internet
Nr.:
M817
Status:
Kurs abgeschlossen
Burnout-Depression
Digital Dienstag
Wann:
ab Di. 30.04.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Internet
Nr.:
M825
Status:
Kurs abgeschlossen