Gesundheit
"VHS macht gesünder!" Das ist mittlerweile wissenschaftlich erwiesen.
Durch Prävention (Vorsorge) werden Ihre gesundheitlichen Ressourcen für Arbeitswelt und Alltag gestärkt und erweitert. Mit unseren Kursen und Seminaren im Gesundheitsbereich bieten wir Ihnen u.a. Fitness, Kräftigung und Entspannung. Qualifizierte Kursleiter*innen geben Ihnen in Theorie und Praxis Anregungen zur Verbesserung Ihrer Kondition, zur Stärkung Ihres Rückens, zum gelassenen Umgang mit Stresssituationen oder für eine gesunde Ernährung.
Durch Prävention (Vorsorge) werden Ihre gesundheitlichen Ressourcen für Arbeitswelt und Alltag gestärkt und erweitert. Mit unseren Kursen und Seminaren im Gesundheitsbereich bieten wir Ihnen u.a. Fitness, Kräftigung und Entspannung. Qualifizierte Kursleiter*innen geben Ihnen in Theorie und Praxis Anregungen zur Verbesserung Ihrer Kondition, zur Stärkung Ihres Rückens, zum gelassenen Umgang mit Stresssituationen oder für eine gesunde Ernährung.
Gesundheit
"VHS macht gesünder!" Das ist mittlerweile wissenschaftlich erwiesen.
Durch Prävention (Vorsorge) werden Ihre gesundheitlichen Ressourcen für Arbeitswelt und Alltag gestärkt und erweitert. Mit unseren Kursen und Seminaren im Gesundheitsbereich bieten wir Ihnen u.a. Fitness, Kräftigung und Entspannung. Qualifizierte Kursleiter*innen geben Ihnen in Theorie und Praxis Anregungen zur Verbesserung Ihrer Kondition, zur Stärkung Ihres Rückens, zum gelassenen Umgang mit Stresssituationen oder für eine gesunde Ernährung.
Wie kann Kinesiologie bei Kindern helfen
Wann:
ab Mi. 13.03.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Lügde
Nr.:
M318
Status:
Kurs abgeschlossen
Entspannen und Bewegen für Eltern mit Kindern
Wann:
ab Sa. 27.04.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Extertal
Nr.:
M320
Status:
Kurs abgeschlossen
Entspannen durch Massage
Wann:
ab Sa. 23.03.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Extertal
Nr.:
M321
Status:
Kurs abgeschlossen
Entspannen mit Aromaölen
Wann:
ab Sa. 29.06.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Extertal
Nr.:
M322
Status:
Plätze frei
Auszeit nehmen - Herausforderungen des Alltags mit Achtsamkeit begegnen
Wann:
ab Fr. 01.03.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Blomberg
Nr.:
M323
Status:
Kurs abgeschlossen
Emotionale Balance - neue Wege zur nachhaltigen Selbstreflexion - SommerIntermeZZO
Wann:
ab Sa. 13.07.2024, 12.00 Uhr
Wo:
Blomberg
Nr.:
M324ZZ
Status:
Plätze frei
Ohrkerzenentspannung
Wann:
ab Di. 12.03.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Blomberg
Nr.:
M325
Status:
Kurs abgeschlossen
Ein Wochenende im Kloster
Wann:
ab Fr. 22.03.2024, 16.00 Uhr
Wo:
Beverungen/Weser
Nr.:
M326K
Status:
Kurs abgeschlossen
Meditation mit Klangschalen auf der Alpaka Wiese
SommerIntermeZZo
Wann:
ab Fr. 19.07.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Horn-Bad Meinberg
Nr.:
M327ZZ
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Meditation mit Klangschalen auf der Alpaka Wiese
SommerIntermeZZo
Wann:
ab Fr. 26.07.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Horn-Bad Meinberg
Nr.:
M328ZZ
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Meditation mit Klangschalen auf der Alpaka Wiese
SommerIntermeZZo
Wann:
ab Fr. 16.08.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Horn-Bad Meinberg
Nr.:
M329ZZ
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga
Heilsame Kraft der Bewegung
Wann:
ab Mi. 07.02.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Extertal
Nr.:
M331
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha Yoga
Heilsame Kraft der Bewegung
Wann:
ab Mi. 03.07.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Extertal
Nr.:
M331A
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga
Nach T. Krishnamacharya und T. K. V. Desikachar
Wann:
ab Di. 06.02.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Blomberg
Nr.:
M332
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha Yoga
Nach T. Krishnamacharya und T. K. V. Desikachar
Wann:
ab Di. 06.02.2024, 19.45 Uhr
Wo:
Blomberg
Nr.:
M333
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha Yoga
Nach T. Krishnamacharya und T. K. V. Desikachar
Wann:
ab Di. 07.05.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Blomberg
Nr.:
M334
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga für Senior*innen
Wann:
ab Di. 06.02.2024, 9.30 Uhr
Wo:
Internet
Nr.:
M337KW
Status:
Kurs abgeschlossen
Turnen für Kinder (4 - 5 Jahre)
Wann:
ab Mo. 05.02.2024, 14.00 Uhr
Wo:
Schieder-Schwalenberg
Nr.:
M339
Status:
Kurs abgeschlossen
Trainingswanderung - Vorbereitung Warrior Hike
Wann:
ab So. 17.03.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Schieder-Schwalenberg
Nr.:
M340
Status:
Kurs abgeschlossen
Trainingswanderung - Vorbereitung Warrior Hike
Wann:
ab Sa. 06.04.2024, 8.00 Uhr
Wo:
Extertal
Nr.:
M340A
Status:
Kurs abgeschlossen
Gymnastik für Frauen und Männer
Wann:
ab Mo. 19.02.2024, 16.30 Uhr
Wo:
Lügde
Nr.:
M341
Status:
Kurs abgeschlossen
Was tun bei Blasenschwäche? - Beckenbodengymnastik
Wann:
ab Mi. 06.03.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Blomberg
Nr.:
M342
Status:
Kurs abgeschlossen
Rücken gut, alles gut
Wann:
ab Mi. 06.03.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Blomberg
Nr.:
M343
Status:
Kurs abgeschlossen
Pilates - für mehr Balance und Beweglichkeit
Wann:
ab Do. 08.02.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Extertal
Nr.:
M344
Status:
Kurs abgeschlossen