Gesundheit
"VHS macht gesünder!" Das ist mittlerweile wissenschaftlich erwiesen.
Durch Prävention (Vorsorge) werden Ihre gesundheitlichen Ressourcen für Arbeitswelt und Alltag gestärkt und erweitert. Mit unseren Kursen und Seminaren im Gesundheitsbereich bieten wir Ihnen u.a. Fitness, Kräftigung und Entspannung. Qualifizierte Kursleiter*innen geben Ihnen in Theorie und Praxis Anregungen zur Verbesserung Ihrer Kondition, zur Stärkung Ihres Rückens, zum gelassenen Umgang mit Stresssituationen oder für eine gesunde Ernährung.
Durch Prävention (Vorsorge) werden Ihre gesundheitlichen Ressourcen für Arbeitswelt und Alltag gestärkt und erweitert. Mit unseren Kursen und Seminaren im Gesundheitsbereich bieten wir Ihnen u.a. Fitness, Kräftigung und Entspannung. Qualifizierte Kursleiter*innen geben Ihnen in Theorie und Praxis Anregungen zur Verbesserung Ihrer Kondition, zur Stärkung Ihres Rückens, zum gelassenen Umgang mit Stresssituationen oder für eine gesunde Ernährung.
Gesundheit
"VHS macht gesünder!" Das ist mittlerweile wissenschaftlich erwiesen.
Durch Prävention (Vorsorge) werden Ihre gesundheitlichen Ressourcen für Arbeitswelt und Alltag gestärkt und erweitert. Mit unseren Kursen und Seminaren im Gesundheitsbereich bieten wir Ihnen u.a. Fitness, Kräftigung und Entspannung. Qualifizierte Kursleiter*innen geben Ihnen in Theorie und Praxis Anregungen zur Verbesserung Ihrer Kondition, zur Stärkung Ihres Rückens, zum gelassenen Umgang mit Stresssituationen oder für eine gesunde Ernährung.
Turnen für Kinder (4 - 5 Jahre)
Wann:
ab Mo. 05.02.2024, 14.00 Uhr
Wo:
Schieder-Schwalenberg
Nr.:
M339
Status:
Kurs abgeschlossen
Wandpilates
Digital Dienstag
Wann:
ab Di. 05.03.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Internet
Nr.:
M812
Status:
Kurs abgeschlossen
Was tun bei Blasenschwäche? - Beckenbodengymnastik
Wann:
ab Mi. 06.03.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Blomberg
Nr.:
M342
Status:
Kurs abgeschlossen
Wie kann Kinesiologie bei Kindern helfen
Wann:
ab Mi. 13.03.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Lügde
Nr.:
M318
Status:
Kurs abgeschlossen
Wildkräuterwanderung in Alverdissen
Wann:
ab Di. 30.04.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Extertal
Nr.:
M175
Status:
Kurs abgeschlossen
Wildkräuterwanderung in Barntrup
Wann:
ab Mi. 01.05.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Barntrup
Nr.:
M176
Status:
Kurs abgeschlossen
Wir fahren auf den "Olymp" - E-Bike-Tour
Von Lügde über die Ottensteiner Hochfläche
Wann:
ab Sa. 15.06.2024, 9.45 Uhr
Wo:
Lügde
Nr.:
M187
Status:
Plätze frei
Yoga für Senior*innen
Wann:
ab Di. 06.02.2024, 9.30 Uhr
Wo:
Internet
Nr.:
M337KW
Status:
Kurs abgeschlossen