Gesundheit
"VHS macht gesünder!" Das ist mittlerweile wissenschaftlich erwiesen.
Durch Prävention (Vorsorge) werden Ihre gesundheitlichen Ressourcen für Arbeitswelt und Alltag gestärkt und erweitert. Mit unseren Kursen und Seminaren im Gesundheitsbereich bieten wir Ihnen u.a. Fitness, Kräftigung und Entspannung. Qualifizierte Kursleiter*innen geben Ihnen in Theorie und Praxis Anregungen zur Verbesserung Ihrer Kondition, zur Stärkung Ihres Rückens, zum gelassenen Umgang mit Stresssituationen oder für eine gesunde Ernährung.
Durch Prävention (Vorsorge) werden Ihre gesundheitlichen Ressourcen für Arbeitswelt und Alltag gestärkt und erweitert. Mit unseren Kursen und Seminaren im Gesundheitsbereich bieten wir Ihnen u.a. Fitness, Kräftigung und Entspannung. Qualifizierte Kursleiter*innen geben Ihnen in Theorie und Praxis Anregungen zur Verbesserung Ihrer Kondition, zur Stärkung Ihres Rückens, zum gelassenen Umgang mit Stresssituationen oder für eine gesunde Ernährung.
Gesundheit
"VHS macht gesünder!" Das ist mittlerweile wissenschaftlich erwiesen.
Durch Prävention (Vorsorge) werden Ihre gesundheitlichen Ressourcen für Arbeitswelt und Alltag gestärkt und erweitert. Mit unseren Kursen und Seminaren im Gesundheitsbereich bieten wir Ihnen u.a. Fitness, Kräftigung und Entspannung. Qualifizierte Kursleiter*innen geben Ihnen in Theorie und Praxis Anregungen zur Verbesserung Ihrer Kondition, zur Stärkung Ihres Rückens, zum gelassenen Umgang mit Stresssituationen oder für eine gesunde Ernährung.
Bluthochdruck
Die Therapieansätze der Naturheilkunde
Wann:
ab Di. 22.11.2022, 19.00 Uhr
Wo:
Internet
Nr.:
J351W
Status:
Anmeldung möglich
"Ich mach mich stark mit Resilienz!"
Wann:
ab Di. 25.10.2022, 19.00 Uhr
Wo:
Blomberg
Nr.:
J305
Status:
Plätze frei
Aktiv durch Bewegung älter werden
Wann:
ab Di. 27.09.2022, 19.30 Uhr
Wo:
Blomberg
Nr.:
J306
Status:
Plätze frei
Alpaka Yoga
Auch für Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen
Wann:
ab Fr. 12.08.2022, 16.00 Uhr
Wo:
Barntrup
Nr.:
J323
Status:
Plätze frei
Aqua-Power-Kurs
Wann:
ab Fr. 04.11.2022, 18.00 Uhr
Wo:
Extertal
Nr.:
J337
Status:
Anmeldung nur beim Kursleiter Herr Dirk Herrmann (05754-964288) oder Herr Marcus Riesmeier (0172-4333996)!
Aquajogging/-fitness
Wann:
ab Mo. 07.11.2022, 19.00 Uhr
Wo:
Extertal
Nr.:
J336
Status:
Anmeldung nur beim Kursleiter Herr Dirk Herrmann (05754-964288) oder Herr Marcus Riesmeier (0172-4333996)!
Arthrose, Arthritis & Co
Die Therapieansätze der Naturheilkunde
Wann:
ab Do. 15.12.2022, 19.00 Uhr
Wo:
Internet
Nr.:
J350W
Status:
Anmeldung möglich
Autogenes Training
Prävention und Lebensbewältigung
Wann:
ab Di. 06.09.2022, 18.00 Uhr
Wo:
Schieder-Schwalenberg
Nr.:
J311
Status:
Plätze frei
Autogenes Training - Grundstufe
Wann:
ab Fr. 28.10.2022, 19.00 Uhr
Wo:
Barntrup
Nr.:
J317
Status:
Plätze frei
Badminton für Einsteiger
Wann:
ab Mi. 07.09.2022, 19.00 Uhr
Wo:
Blomberg
Nr.:
J333
Status:
Plätze frei
Bewegung für Kinder mit ihren Eltern
Wann:
ab Mi. 06.07.2022, 10.00 Uhr
Wo:
Schieder-Schwalenberg
Nr.:
H356ZZ
Status:
Kurs abgeschlossen
Bewegung für Kinder mit ihren Eltern
Wann:
ab Mi. 13.07.2022, 10.00 Uhr
Wo:
Schieder-Schwalenberg
Nr.:
H357ZZ
Status:
Kurs abgeschlossen
Das hochsensible Kind
Seminar für Eltern und Erzieher*innen
Wann:
ab Sa. 22.10.2022, 10.00 Uhr
Wo:
Blomberg
Nr.:
J125
Status:
Plätze frei
Die Heilkraft unserer Wild- und Gartenkräuter
Wann:
ab Sa. 17.09.2022, 10.00 Uhr
Wo:
Extertal
Nr.:
J302
Status:
Plätze frei
Die Heilkräfte von Obst und Gemüse
Vortrag
Wann:
ab Mi. 19.10.2022, 19.00 Uhr
Wo:
Blomberg
Nr.:
J345
Status:
Plätze frei
Ein Wochenende im Kloster
Wann:
ab Fr. 11.11.2022, 16.00 Uhr
Wo:
Beverungen/Weser
Nr.:
J325K
Status:
Anmeldung möglich
Entspannen durch Massage
Wann:
ab Sa. 22.10.2022, 10.00 Uhr
Wo:
Extertal
Nr.:
J316
Status:
Plätze frei
Entspannen mit Aromaölen
Vorstellung und Anwendung von Aromaölen
Wann:
ab Sa. 29.10.2022, 10.00 Uhr
Wo:
Extertal
Nr.:
J315
Status:
Plätze frei
Entspannen und bewegen für Eltern mit Kindern
Wann:
ab Sa. 24.09.2022, 9.30 Uhr
Wo:
Extertal
Nr.:
J313
Status:
Plätze frei
Entspannen und bewegen für Eltern mit Kindern
Wann:
ab Sa. 05.11.2022, 9.30 Uhr
Wo:
Barntrup
Nr.:
J314
Status:
Plätze frei
Faszination NeuroGraphik®: Online-Workshop
Durch Zeichnen innere Blockaden lösen
Wann:
ab Mi. 02.11.2022, 18.00 Uhr
Wo:
Internet
Nr.:
J134W
Status:
Plätze frei
Frauenfitness - Pilates und Bauch, Beine, Po
Wann:
ab Mi. 14.09.2022, 19.30 Uhr
Wo:
Extertal
Nr.:
J331
Status:
Anmeldung möglich