Gesundheit
"VHS macht gesünder!" Das ist mittlerweile wissenschaftlich erwiesen.
Durch Prävention (Vorsorge) werden Ihre gesundheitlichen Ressourcen für Arbeitswelt und Alltag gestärkt und erweitert. Mit unseren Kursen und Seminaren im Gesundheitsbereich bieten wir Ihnen u.a. Fitness, Kräftigung und Entspannung. Qualifizierte Kursleiter*innen geben Ihnen in Theorie und Praxis Anregungen zur Verbesserung Ihrer Kondition, zur Stärkung Ihres Rückens, zum gelassenen Umgang mit Stresssituationen oder für eine gesunde Ernährung.
Durch Prävention (Vorsorge) werden Ihre gesundheitlichen Ressourcen für Arbeitswelt und Alltag gestärkt und erweitert. Mit unseren Kursen und Seminaren im Gesundheitsbereich bieten wir Ihnen u.a. Fitness, Kräftigung und Entspannung. Qualifizierte Kursleiter*innen geben Ihnen in Theorie und Praxis Anregungen zur Verbesserung Ihrer Kondition, zur Stärkung Ihres Rückens, zum gelassenen Umgang mit Stresssituationen oder für eine gesunde Ernährung.
Gesundheit
"VHS macht gesünder!" Das ist mittlerweile wissenschaftlich erwiesen.
Durch Prävention (Vorsorge) werden Ihre gesundheitlichen Ressourcen für Arbeitswelt und Alltag gestärkt und erweitert. Mit unseren Kursen und Seminaren im Gesundheitsbereich bieten wir Ihnen u.a. Fitness, Kräftigung und Entspannung. Qualifizierte Kursleiter*innen geben Ihnen in Theorie und Praxis Anregungen zur Verbesserung Ihrer Kondition, zur Stärkung Ihres Rückens, zum gelassenen Umgang mit Stresssituationen oder für eine gesunde Ernährung.
Ein Wochenende im Kloster
Wann:
ab Fr. 10.03.2023, 16.00 Uhr
Wo:
Beverungen/Weser
Nr.:
K326K
Status:
Kurs abgeschlossen
Wildkräuterwanderung in Alverdissen
Wann:
ab Sa. 06.05.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Extertal
Nr.:
K181
Status:
Anmeldung möglich
Yoga - Stärkung von Körper und Geist
Wann:
ab Mo. 06.02.2023, 17.30 Uhr
Wo:
Lügde
Nr.:
K319
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga - Stärkung von Körper und Geist
Wann:
ab Mo. 24.04.2023, 17.30 Uhr
Wo:
Lügde
Nr.:
K320
Status:
Anmeldung möglich
Yoga für Kinder (4-6 Jahre)
Wann:
ab Mo. 24.04.2023, 16.00 Uhr
Wo:
Lügde
Nr.:
K322
Status:
Anmeldung möglich
Mit Pilates die (Arbeits)-Woche ausklingen lassen
Wann:
ab Fr. 17.02.2023, 19.15 Uhr
Wo:
Lügde
Nr.:
K335
Status:
Kurs abgeschlossen
Mit Pilates die (Arbeits)-Woche ausklingen lassen
Wann:
ab Fr. 28.04.2023, 19.15 Uhr
Wo:
Lügde
Nr.:
K336
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Mit Zumba-Fitness gesund bleiben
Wann:
ab Mo. 13.02.2023, 19.15 Uhr
Wo:
Lügde
Nr.:
K342
Status:
Kurs abgeschlossen
Die Heilkraft unserer Wild- und Gartenkräuter
Wann:
ab Sa. 03.06.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Extertal
Nr.:
K303
Status:
Plätze frei
Die Natur anders erleben: die Heilkraft unserer Wild- und Gartenkräuter für Kinder
Wann:
ab Sa. 10.06.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Extertal
Nr.:
K304
Status:
Plätze frei
Natur erleben - Familienwanderung im Niesetal
Wann:
ab So. 14.05.2023, 14.00 Uhr
Wo:
Schieder-Schwalenberg
Nr.:
K186
Status:
Plätze frei
Wertschätzung geht durch den Magen - nachhaltige Ernährung, machbar und lecker
Lügder Abendgespräche jeden 3. Donnerstag im Monat
Wann:
ab Do. 24.08.2023, 19.30 Uhr
Wo:
Lügde
Nr.:
K136H
Status:
Anmeldung möglich
Erste Hilfe am Kind
Für Eltern und Großeltern
Wann:
ab Di. 18.04.2023, 17.00 Uhr
Wo:
Blomberg
Nr.:
K119
Status:
Plätze frei
Das hochsensible Kind
Seminar für Eltern und Erzieher*innen
Wann:
ab Sa. 03.06.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Blomberg
Nr.:
K134
Status:
Plätze frei
Natur erleben - Morgentauwanderung
Wann:
ab So. 27.08.2023, 6.00 Uhr
Wo:
Schieder-Schwalenberg
Nr.:
K183ZZ
Status:
Plätze frei
Berg und Tal - Übers Mörth nach Lügde
E-Bike-Tour durch das lippische Bergland im Südosten
Wann:
ab So. 04.06.2023, 11.00 Uhr
Wo:
Schieder-Schwalenberg
Nr.:
K191
Status:
Plätze frei
Mit dem Fahrrad von Rittergut zu Rittergut durch „die Steinheimer Börde“
Wann:
ab Sa. 03.06.2023, 11.00 Uhr
Wo:
Schieder-Schwalenberg
Nr.:
K190
Status:
Plätze frei
Wassergymnastik Kurs 1
Das Medium "Wasser" als Trainingsgrundlage
Wann:
ab Di. 07.02.2023, 15.45 Uhr
Wo:
Schieder-Schwalenberg
Nr.:
K344
Status:
Kurs abgeschlossen
Wassergymnastik Kurs 2
Das Medium "Wasser" als Trainingsgrundlage
Wann:
ab Di. 07.02.2023, 16.30 Uhr
Wo:
Schieder-Schwalenberg
Nr.:
K345
Status:
Kurs abgeschlossen
Wassergymnastik Kurs 3
Das Medium "Wasser" als Trainingsgrundlage
Wann:
ab Di. 07.02.2023, 17.15 Uhr
Wo:
Schieder-Schwalenberg
Nr.:
K346
Status:
Kurs abgeschlossen
Wassergymnastik Kurs 4
Das Medium "Wasser" als Trainingsgrundlage
Wann:
ab Di. 18.04.2023, 15.45 Uhr
Wo:
Schieder-Schwalenberg
Nr.:
K347
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wassergymnastik Kurs 5
Das Medium "Wasser" als Trainingsgrundlage
Wann:
ab Di. 18.04.2023, 16.30 Uhr
Wo:
Schieder-Schwalenberg
Nr.:
K348
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wassergymnastik Kurs 6
Das Medium "Wasser" als Trainingsgrundlage
Wann:
ab Di. 18.04.2023, 17.15 Uhr
Wo:
Schieder-Schwalenberg
Nr.:
K349
Status:
Anmeldung möglich
Fit im Wasser
Wann:
ab Do. 16.02.2023, 17.15 Uhr
Wo:
Schieder-Schwalenberg
Nr.:
K349A
Status:
Kurs abgeschlossen