Kursdetails

M358 Aquafitness Kurs 3

Beginn Di., 06.02.2024, 17:15 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 54,00 € (erm. 47,50 €)
Dauer 8 x nachmittags
Anmeldeschluss 29.01.2024
Kursleitung Vanessa Hagelstein

Bewegung im Wasser ist ein ideales Training zur Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer, wichtige Komponenten der Fitness. Aquafitness ist somit ein Ganzkörpertraining. Arme, Beine, Gesäß und Rumpf werden trainiert, In diesem Kurs werden, auch mit musikalischer Unterstützung, verschiedene Wasserfitnessübungen durchgeführt. Die Wassertiefe liegt bei 1,35m (Stehhöhe). Bitte Badebekleidung, Duschzeug, Handtuch und Badelatschen mitbringen. Beachten Sie bitte auch besondere Hinweise beim Zutritt des Gesundheitszentrums sowie in der Schwimmhalle. Das Eintrittsgeld über 3,50 Euro pro Termin für das Hallenbad ist in der Kursgebühr enthalten.


Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!



Der Anmeldeschluss ist überschritten bzw. der Kurs hat bereits begonnen, bitte wenden Sie sich telefonisch oder per Mail an das VHS-Team!

Kursort

Gesundheitszentrum, Schwimmhalle

Im Kurpark 3
32816 Schieder-Schwalenberg

Termine

Datum
06.02.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:00 Uhr
Ort
Gesundheitszentrum, Schwimmhalle , Im Kurpark 3, Schieder-Schwalenberg
Datum
13.02.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:00 Uhr
Ort
Gesundheitszentrum, Schwimmhalle , Im Kurpark 3, Schieder-Schwalenberg
Datum
20.02.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:00 Uhr
Ort
Gesundheitszentrum, Schwimmhalle , Im Kurpark 3, Schieder-Schwalenberg
Datum
27.02.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:00 Uhr
Ort
Gesundheitszentrum, Schwimmhalle , Im Kurpark 3, Schieder-Schwalenberg
Datum
05.03.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:00 Uhr
Ort
Gesundheitszentrum, Schwimmhalle , Im Kurpark 3, Schieder-Schwalenberg
Datum
12.03.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:00 Uhr
Ort
Gesundheitszentrum, Schwimmhalle , Im Kurpark 3, Schieder-Schwalenberg
Datum
19.03.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:00 Uhr
Ort
Gesundheitszentrum, Schwimmhalle , Im Kurpark 3, Schieder-Schwalenberg
Datum
26.03.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:00 Uhr
Ort
Gesundheitszentrum, Schwimmhalle , Im Kurpark 3, Schieder-Schwalenberg