M321 Entspannen durch Massage

Kooperation MGH Silixen

Massagen sind wahre Kraft- und Energiespender für eine wohltuende Entspannung. Sie können auch dabei helfen, körperliche Beschwerden wie Rückenschmerzen durch zu langes Sitzen oder monotone Bewegungen zu lindern. In diesem Kurs werden Ihnen wichtige Energiepunkte und Massagetechniken gezeigt. So können Sie die Anwendung zuhause fortsetzen. Bitte eine Matte, Handtücher, eine Decke, dicke Socken und warme Kleidung mitbringen. In der Kursgebühr sind 2,00 Euro für Material enthalten.

Schriftliche oder Internet- Anmeldung erforderlich!