Kursdetails

K349A Fit im Wasser

Beginn Do., 16.02.2023, 17:15 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 68,50 € (erm. 61,00 €)
Dauer 11 x abends
Anmeldeschluss 08.02.2023
Kursleitung Angela Grotevent

Dieser Kurs richtet sich an Menschen mit Wirbelsäulen- und Gelenkproblemen sowie mit Übergewicht. Auch Berufstätige und Stressgeplagte können im Wasser Entspannung finden und ihre Kondition für den Alltag stärken. Wer tagsüber stundenlang sitzt, braucht Bewegung, die durch Wassergymnastik erreicht wird. Wer viel auf den Beinen ist, dem tut Bewegung gut, ohne die Beine durch das eigene Körpergewicht zu belasten, denn der Auftrieb des Wassers lässt uns leicht fühlen. Durch gezielte gymnastische Übungen und Elemente im Wasser wird die Atmung angeregt, schlaffe Muskeln werden aufgebaut und der Kreislauf wird stabilisiert. Dieser Kurs ist ein gesundheitsförderndes Angebot zur Kräftigung des Haltungs- und Bewegungsapparates. Das Eintrittsgeld über 3,50 EUR ist in der Kursgebühr enthalten.


Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!



Der Anmeldeschluss ist überschritten bzw. der Kurs hat bereits begonnen, bitte wenden Sie sich telefonisch oder per Mail an das VHS-Team!

Kursort

Gesundheitszentrum, Schwimmhalle

Im Kurpark 3
32816 Schieder-Schwalenberg

Termine

Datum
16.02.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:00 Uhr
Ort
Gesundheitszentrum, Schwimmhalle , Im Kurpark 3, Schieder-Schwalenberg
Datum
23.02.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:00 Uhr
Ort
Gesundheitszentrum, Schwimmhalle , Im Kurpark 3, Schieder-Schwalenberg
Datum
02.03.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:00 Uhr
Ort
Gesundheitszentrum, Schwimmhalle , Im Kurpark 3, Schieder-Schwalenberg
Datum
09.03.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:00 Uhr
Ort
Gesundheitszentrum, Schwimmhalle , Im Kurpark 3, Schieder-Schwalenberg
Datum
16.03.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:00 Uhr
Ort
Gesundheitszentrum, Schwimmhalle , Im Kurpark 3, Schieder-Schwalenberg
Datum
23.03.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:00 Uhr
Ort
Gesundheitszentrum, Schwimmhalle , Im Kurpark 3, Schieder-Schwalenberg
Datum
30.03.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:00 Uhr
Ort
Gesundheitszentrum, Schwimmhalle , Im Kurpark 3, Schieder-Schwalenberg
Datum
20.04.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:00 Uhr
Ort
Gesundheitszentrum, Schwimmhalle , Im Kurpark 3, Schieder-Schwalenberg
Datum
27.04.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:00 Uhr
Ort
Gesundheitszentrum, Schwimmhalle , Im Kurpark 3, Schieder-Schwalenberg
Datum
04.05.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:00 Uhr
Ort
Gesundheitszentrum, Schwimmhalle , Im Kurpark 3, Schieder-Schwalenberg

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