Kursdetails

J342 Gesundheitsförderung mit Tanz & Entspannung

Beginn So., 11.09.2022, 14:00 - 16:30 Uhr
Kursgebühr 18,00 € (erm. 13,50 €)
Dauer 1 x nachmittags
Anmeldeschluss 04.09.2022
Kursleitung Irina Stach

In Kooperation mit dem Familienzentrum Lügde

Dieser Workshop gliedert sich in 3 Teile. Im ersten Teil kommen wir mit sanften, achtsamen Wahrnehmungsübungen an. Im zweiten Teil geht es um den individuellen kreativen, fantasievollen Ausdruck durch freie Bewegungsimprovisation. Im dritten Teil besteht die Möglichkeit, sich über die Erfahrung auszutauschen und/oder ausgiebig zu entspannen. Ziel ist es, mit der Kombination Tanz und Entspannung den eigenen Körper besser wahrzunehmen und zu mehr körperlicher Ruhe und Fitness zu gelangen.


Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!




Kursort

AWO Kita Tausendfüßler, Turnraum

Am Sonnenhof 10
32676 Lügde

Termine

Datum
11.09.2022
Uhrzeit
14:00 - 16:30 Uhr
Ort
AWO Kita Tausendfüßler, Turnraum , Am Sonnenhof 10, Lügde