Kursdetails

J313 Entspannen und bewegen für Eltern mit Kindern

Beginn Sa., 24.09.2022, 09:30 - 11:30 Uhr
Kursgebühr 17,00 € (erm. 12,75 €)
Dauer 1 x vormittags
Anmeldeschluss 18.09.2022
Kursleitung Tanja Geschle

In Kooperation mit dem Familienzentrum Arche

Möchten Sie einen Einblick in die vielen, verschiedenen Entspannungstechniken mit und ohne Klang erhalten, dann lassen Sie sich gerne darauf ein und überraschen. Freuen Sie sich darauf, dem Stress zusammen mit Ihren Kindern im Alltag für einige Stunden zu entfliehen. Bei den einzelnen Techniken (Autogenes Training, PMR Meditation, Atemübungen) lernen Sie im Alltag zu entspannen und zur inneren Ruhe zu finden. Bitte eine Matte, eine Decke, dicke Socken und warme Kleidung mitbringen. Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Keine Ermäßigung bei Kinderkursen.


Schriftliche oder Internet- Anmeldung erforderlich!




Kursort

Hinter den Weiden 7
32699 Extertal

Termine

Datum
24.09.2022
Uhrzeit
09:30 - 11:30 Uhr
Ort
Kita Arche Silixen , Hinter den Weiden 7, Extertal