K322 Yoga für Kinder (4-6 Jahre)

In Kooperation mit dem Familienzentrum Lügde

Gerade bei Kindern ist die Freude an der Bewegung stark ausgeprägt. Yoga bietet den Kindern die Möglichkeit, über diese Freude an der Bewegung den Körper besser zu spüren. In dem Kurs werden die Kinder spielerisch verschiedene Positionen des Yoga kennenlernen. Dadurch verbessern sie die eigene Körperwahrnehmung, stärken ihre Muskulatur und fördern ihre Flexibilität. Sie werden zusätzlich mit dieser Methode an ein gesundheitsförderndes Körperbewusstsein herangeführt. Die Kinder sollten bequeme Kleidung tragen und möglichst eine (Yoga-) Matte mitbringen.

Schriftliche oder Internet- Anmeldung erforderlich!