Kursdetails

E362 Von Kopf bis Fuß Wirbelsäule und mehr

Beginn Di., 22.09.2020, 8:30 - 9:30 Uhr
Kursgebühr 42,00 € (erm. 31,50 €)
Dauer 10 x vormittags
Anmeldeschluss 14.09.2020
Kursleitung Birgit Neitzel

Wir erlernen ein ganzheitliches Übungsprogramm, das zum Ziel hat, Kraft, Dehn- und Koordinationsfähigkeit zu verbessern. Durch die Förderung der Körperwahrnehmung werden Fehlhaltungen vermieden. Das Programm beginnt mit einer Erwärmungseinheit für alle Gelenke. Nach Aufbau eines aktiven Beckenbodens werden Bauch und Rückenmuskulatur gekräftigt, Dehnen und Entspannung beenden die Kursstunde.

Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!



Kurs abgeschlossen

Kursort

Gesundheitszentrum, Gymnastikhalle

Im Kurpark 3
32816 Schieder-Schwalenberg

Termine

Datum
22.09.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Gesundheitszentrum, Gymnastikhalle , Im Kurpark 3, Schieder-Schwalenberg
Datum
29.09.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Gesundheitszentrum, Gymnastikhalle , Im Kurpark 3, Schieder-Schwalenberg
Datum
06.10.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Gesundheitszentrum, Gymnastikhalle , Im Kurpark 3, Schieder-Schwalenberg
Datum
27.10.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Gesundheitszentrum, Gymnastikhalle , Im Kurpark 3, Schieder-Schwalenberg
Datum
03.11.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Gesundheitszentrum, Gymnastikhalle , Im Kurpark 3, Schieder-Schwalenberg
Datum
10.11.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Gesundheitszentrum, Gymnastikhalle , Im Kurpark 3, Schieder-Schwalenberg
Datum
17.11.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Gesundheitszentrum, Gymnastikhalle , Im Kurpark 3, Schieder-Schwalenberg
Datum
24.11.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Gesundheitszentrum, Gymnastikhalle , Im Kurpark 3, Schieder-Schwalenberg
Datum
01.12.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Gesundheitszentrum, Gymnastikhalle , Im Kurpark 3, Schieder-Schwalenberg
Datum
08.12.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Gesundheitszentrum, Gymnastikhalle , Im Kurpark 3, Schieder-Schwalenberg