M141ZZ Schreib dich frei Grundlagen des Schreibens zur Selbstreflexion - Sommer-IntermeZZo

Wie kann ich mein Ich stärken und mein Selbstwertgefühl beschreiben? Wie baue ich meine Hemmschwellen ab? Gemeinsam gehen wir auf Reisen, ergründen die eigene Wahrnehmung, Erlebnisse, Zeit- und Raumbestimmungen des Alltags. Unsere Selbstreflexion des Selbstgefühls werden wir über das eigene Ich bildhaft verfügbar machen. Wir können das Verständnis für die eigene Verletzbarkeit und den eigenen Stressfaktor wieder herstellen. Ziel ist es, die eigene Reflexions- und Erlebnisfähigkeit zu fördern. Wir werden uns auf eine innere Reise zum eigenen Selbst begeben. Bitte Stift und Papier bereitlegen.

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