Gesunde Ernährung - Was bedeutet das wirklich?

Überall gibt es Ernährungstipps - doch was ist wirklich gesund? In diesem Impulsvortrag erfahren Sie, wie eine ausgewogene Ernährung funktioniert und was unser Körper wirklich braucht. Verständlich und alltagstauglich erklärt,werden Ernährungsmythen aufgeräumt und gezeigt, wie durch bewusstes Essen das Wohlbefinden gesteigert werden kann. Entdecken Sie einfache Wege zu mehr Balance und Energie - ohne komplizierte Regeln oder Verzicht! Zu diesem Vortrag sind alle Gesundheitsinteressierten auch ab 14 Jahren willkommen.

Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!