Stresslösung durch Atmen und Lachen

In Kooperation mit dem Digitalverbund #DigitalDienstag
Lachen ist eine der schönsten Dinge, die wir tun können. Es baut Stress ab und sorgt dafür, dass wir uns glücklich fühlen. Lachyoga kombiniert Lachen mit Atemübungen und Körperbewegungen, um sowohl körperliche als auch geistige Gesundheit zu fördern.

Technische Voraussetzungen: Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung, ob die technischen Voraussetzungen für Onlinekurse erfüllt sind.

Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!