Kursdetails
Dein Pilates-Workout
Tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes. Kräftigen Sie Ihren Rücken, Ihre Beine, den Bauch und den Nacken mit sanften Übungen. Bringen Sie Ihren Körper mit Dehnübungen und richtiger Atmung in Form. Wir wiederholen die Aktivierung vom Powerhouse oder Sie erlernen sie neu. Der Kurs eignet sich für Anfänger*innen. Bitte eine Matte mitbringen.
| Dieser Kurs ist buchbar! | |
| Kursnummer | 262-S352 |
| Beginn | Mo., 14.09.2026, um 15:30 Uhr |
| Ende | Mo., 14.12.2026, 16:30 Uhr |
| Termine | 12 Termine |
| Anmeldeschluss | 06.09.2026 |
| Kursleitung |
Kristina Kanischeva-Jung
|
| Entgelt | 80,00 €
(erm. 60,00 €) |
| Bemerkungen | Bitte eine Matte mitbringen |
Kurstermine 12
| Datum | Ort | |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 14.09.2026 • 15:30 - 16:30 Uhr | IZIP, Raum O3 / Papendrecht |
| 2 | Montag • 21.09.2026 • 15:30 - 16:30 Uhr | IZIP, Raum O3 / Papendrecht |
| 3 | Montag • 28.09.2026 • 15:30 - 16:30 Uhr | IZIP, Raum O3 / Papendrecht |
| 4 | Montag • 05.10.2026 • 15:30 - 16:30 Uhr | IZIP, Raum O3 / Papendrecht |
| 5 | Montag • 12.10.2026 • 15:30 - 16:30 Uhr | IZIP, Raum O3 / Papendrecht |
Kursort
IZIP, Raum O3 / Papendrecht
Holstenhöfener Straße 4
32825 Blomberg
Holstenhöfener Straße 4
32825 Blomberg